Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Stay in the loop!

С работы прислали очередной подбадривающий имейл на тему "как не иоппнуццо на карантине". Рекомендуют посвящать время хоббям, а также учить что-то новое - ну, и вообще не унывать, типа мы с вами, мы вместе и т.п.. Страшно понравился заголовок этого имейла - "Stay in the loop". Не, действительно СТРАШНО понравился! Сразу представился повешенный, который раскачивается из стороны в сторону на ветру. И вспомнился старинный анекдот:
- Мюллер, давайте снимем девочек!
- Какой вы сердобольный, Штирлиц! Пусть до утра повисят.
Короче, не унывайте, друзья! Оставайтесь в петле!

Топ 10 Преимуществ Периодического Голодания | Здоровый образ жизни, а не лучшая диета | Долголетие

Топ 10 Преимуществ Периодического Голодания | Здоровый образ жизни, а не лучшая диета | Долголетие

Топ 10 Преимуществ Периодического Голодания | Здоровый образ жизни, а не лучшая диета | Долголетие Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 https://www.ins...

Posted by Michael Zuskin on 7 янв 2018, 20:48

from Facebook

Доктор Джейсон Фанг. Что такое аутофагия. | Кето диета, кето рецепты, кето тренировки

Доктор Джейсон Фанг. Что такое аутофагия. | Кето диета, кето рецепты, кето тренировки

Что такое аутофагия? Слово происходит от греческого auto (сам) и phagein (есть) - буквально означает «поедать себя». По существу – это процесс организма, которы

Posted by Michael Zuskin on 12 окт 2017, 13:07

from Facebook

Миф про 5-разовое питание - Blondyсandy Wellness

Миф про 5-разовое питание - Blondyсandy Wellness

Развенчиваем миф про 5-разовое питание. Вопреки тому, что говорят "гуру", такое питание тормозит ваш путь к похудению и приводит к неизбежным срывам.

Posted by Michael Zuskin on 7 окт 2017, 15:48

from Facebook

Карочи, прошлая неделя выдалась у меня довольно революционной.

ВО-ПЕРВЫХ, перешёл на прерывистое голодание: http://forumy.ca/viewtopic.php?t=6453

ВО-ВТОРЫХ, полностью отказался от сахарозаменяющих подсластителей (и, соответственно, от диетических напитков): http://forumy.ca/viewtopic.php?t=4977

Сейчас мой вес 148 паундов. Шутю, шутю - килограмм. До начала сипап-терапии (http://forumy.ca/viewtopic.php?t=6231), которой аккурат сегодня исполняется пол-года, весил 156 кг, никаких мер к похудению не предпринимал. Поглядим сколько буду весить через годик - аж самому интересно.

(no subject)

Как известно, форумы разделены на подфорумы дабы не смешивать всё в одну кучу. У нас, как и на многих других форумах, есть разделы о политике, фотографии, здоровье... Но вчера появился очень странный, я бы даже сказал загадочный подфорум "Мысли вслух. Вопросы без ответов". Честно говоря, я сомневался открывать ли его, уж больно туманна тематика (ха, я и сейчас не сильно понимаю о чём он!), но форумчане настояли (ещё до того, как возникла хоть одна тема - вопреки обычной практике, когда новые подфорумы отпочковываются от существующих естественным путём) и сразу-же появился модератор. Ну и дела!